La Boîte à Outils Express - 10 outils pour se relaxer au quotidien

Lara Histel-Barontini

Dunod

Livre numérique

Format d'ebook et protection

Fichier EPUB

Le format Epub peut être considéré comme « le mp3 du livre ». Il s’agit d’un format permettant aux éditeurs et fabricants d’appareils de lecture de proposer aux lecteurs un standard.

Les fichiers Epub incluent plusieurs aspects avec lesquels la navigation sur Internet nous a familiarisés, comme les textes qui s’adaptent à la taille de l’écran et les hyperliens.

DRM Adobe

L'éditeur a choisi de protéger ce fichier avec les DRM Adobe (en savoir plus). Pour consulter ce livre, le logiciel Adobe Digital Editions est donc indispensable (en savoir plus).

Pour lire ce livre sur un appareil iOS (iPhone, iPad, iPod Touch), nous vous conseillons l'application Bluefire Reader. Sur android, vous pouvez utiliser Aldiko. Pour la lecture sur ordinateur de bureau et le transfert sur tablettes à encre électronique, vous pouvez utiliser Adobe Digital Edition
Aide EAN13 : 9782100831975
- Fichier EPUB, avec DRM Adobe
  
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Présentation

Vous vous sentez anxieux ? Le stress vous déclenche des douleurs musculaires
? Vous ne savez pas comment vous débarrasser des tensions ? Avec la Boîte à
outils Express, vous disposerez de 10 outils pratiques applicables
immédiatement pour gérer votre stress et calmer votre mental. Les outils
peuvent être utilisés dans toutes les situations du quotidien, tout au long de
la journée.
La Boite à outils Express, c'est :

* une réponse rapide et efficace à un problème ponctuel
* un condensé de pratiques à appliquer tout de suite
* moins de 5 euros

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