La méthode simple pour perdre du poids

Allen Carr

12-21

Hors collection

Livre numérique

Format d'ebook et protection

Fichier EPUB

Le format Epub peut être considéré comme « le mp3 du livre ». Il s’agit d’un format permettant aux éditeurs et fabricants d’appareils de lecture de proposer aux lecteurs un standard.

Les fichiers Epub incluent plusieurs aspects avec lesquels la navigation sur Internet nous a familiarisés, comme les textes qui s’adaptent à la taille de l’écran et les hyperliens.

DRM Adobe

L'éditeur a choisi de protéger ce fichier avec les DRM Adobe (en savoir plus). Pour consulter ce livre, le logiciel Adobe Digital Editions est donc indispensable (en savoir plus).

Pour lire ce livre sur un appareil iOS (iPhone, iPad, iPod Touch), nous vous conseillons l'application Bluefire Reader. Sur android, vous pouvez utiliser Aldiko. Pour la lecture sur ordinateur de bureau et le transfert sur tablettes à encre électronique, vous pouvez utiliser Adobe Digital Edition
Aide EAN13 : 9782266229593
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Présentation

Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez :
\- manger vos mets favoris,
\- suivre votre instinct,
\- faire l'économie du remords et de la culpabilité,
\- savourer le goût des produits frais,
\- éviter les problèmes digestifs,
\- apprendre à rééduquer votre goût,
\- vous laisser guider par votre appétit.

Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans
obligations, sans interdits ; des principes pour s'alimenter sainement, se
sentir mieux dans sa peau... et perdre définitivement ces kilos superflus !

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