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"190 ans de passion littéraire"

 

Stimulez votre système immunitaire, Les aliments-clés pour développer vos défenses naturelles
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EAN13
9782761929271
Éditeur
Éditions de l'Homme
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Stimulez votre système immunitaire

Les aliments-clés pour développer vos défenses naturelles

Éditions de l'Homme

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782761929271
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Pour se maintenir en bonne santé, notre corps peut compter sur le système
immunitaire qui l’aide à se défendre contre les agents nocifs. Le renforcement
du système immunitaire par une bonne alimentation associée à de saines
habitudes de vie est un moyen privilégié pour contrecarrer les effets néfastes
des agressions extérieures et du stress que subit le corps chaque jour. En
effet, plusieurs nutriments présents dans nos aliments sont susceptibles
d’influencer positivement l’équilibre du système immunitaire. De plus, des
ingrédients santé comme les probiotiques et les prébiotiques, ainsi que des
compléments alimentaires comme les extraits de plantes, auraient la propriété
de moduler le système immunitaire. En mangeant de façon optimale grâce aux
conseils donnés dans ce livre, on donne à son corps des outils pour mieux
lutter contre la maladie.
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