- EAN13
- 9782501177818
- Éditeur
- Marabout
- Date de publication
- 11/01/2023
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Le grand guide du sommeil de mon bébé
Pleurs, difficultés pour s endormir, réveils nocturnes... comment retrouver des nuits paisibles
Caroline Ferriol
Marabout
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Aide EAN13 : 9782501177818
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Papier - Marabout 19,90
Adoptez la stratégie de sommeil qui convient à votre enfant
Certains ne s’endorment que dans les bras ou pleurent chaque soir ; d’autres
se réveillent toutes les heures, perdent leur tétine ou réclament à manger en
pleine nuit ; d’autres encore font des cauchemars, se lèvent aux aurores ou
refusent la sieste… Nous ne sommes pas égaux devant le sommeil de nos enfants
! Or un sommeil de qualité est indispensable au bon développement des petits
et à la santé de tous.
Dans ce guide référence, Caroline Ferriol, la Fée Dodo spécialiste du sommeil
des bébés et des enfants, explore toutes les stratégies de sommeil –
dépendantes et autonomes – pour vous permettre de comprendre comment dorment
les petits. Vous pourrez alors choisir la meilleure approche qui convienne à
votre situation. N’attendez plus que les problèmes finissent par « passer »
tout seuls, mais tracez avec votre enfant votre propre chemin vers un sommeil
apaisé.
Avec :
• Les 5 piliers d’un bon sommeil et les 7 facteurs de perturbation
• Des conseils pour construire un environnement propice à l’endormissement
• Les rituels du coucher à adapter en fonction de l’âge
• Des solutions pour chaque difficulté rencontrée
Avec des QR codes pour aller plus loin et partager l'expérience de nombreuses
familles.
Certains ne s’endorment que dans les bras ou pleurent chaque soir ; d’autres
se réveillent toutes les heures, perdent leur tétine ou réclament à manger en
pleine nuit ; d’autres encore font des cauchemars, se lèvent aux aurores ou
refusent la sieste… Nous ne sommes pas égaux devant le sommeil de nos enfants
! Or un sommeil de qualité est indispensable au bon développement des petits
et à la santé de tous.
Dans ce guide référence, Caroline Ferriol, la Fée Dodo spécialiste du sommeil
des bébés et des enfants, explore toutes les stratégies de sommeil –
dépendantes et autonomes – pour vous permettre de comprendre comment dorment
les petits. Vous pourrez alors choisir la meilleure approche qui convienne à
votre situation. N’attendez plus que les problèmes finissent par « passer »
tout seuls, mais tracez avec votre enfant votre propre chemin vers un sommeil
apaisé.
Avec :
• Les 5 piliers d’un bon sommeil et les 7 facteurs de perturbation
• Des conseils pour construire un environnement propice à l’endormissement
• Les rituels du coucher à adapter en fonction de l’âge
• Des solutions pour chaque difficulté rencontrée
Avec des QR codes pour aller plus loin et partager l'expérience de nombreuses
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