- EAN13
- 9782501118170
- ISBN
- 978-2-501-11817-0
- Éditeur
- Marabout
- Date de publication
- 25/01/2017
- Collection
- Enfant - Education
- Nombre de pages
- 64
- Dimensions
- 22 x 17 x 0,7 cm
- Poids
- 185 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Aider votre enfant à bien dormir (LE CABINET DES EMOTIONS)
Exercices et outils pour vaincre les troubles du sommeil
De Stéphanie Couturier
Marabout
Enfant - Education
Une boîte à outils à l’usage des parents modernes pour aider son enfant à dormir comme un loir !
Votre enfant se réveille à trois heures du matin en criant ? Il enchaîne les cauchemars et les pipis au lit ? Vous êtes épuisés par les cris et les négociations interminables au moment d’aller se coucher ?
Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour lutter contre les troubles du sommeil de votre enfant :
• Des explications pour mieux cerner les causes du problème
• Des outils pratiques pour chasser les peurs liées à la nuit
• Des conseils pour instaurer un rituel du coucher
• Des exercices de respiration pour l’aider à se relaxer
• Des textes de visualisation pour l’aider à se détendre
Faites de votre enfant un super-héros émotionnel !
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Faites de votre enfant un super-héros émotionnel !
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