"190 ans de passion littéraire"

 

Les enfants mangent trop de sucre
EAN13
9782501150545
ISBN
978-2-501-15054-5
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
MR.P.SANTE
Nombre de pages
192
Dimensions
17,8 x 12,5 x 1,7 cm
Poids
190 g
Langue
français
Langue d'origine
anglais
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Les enfants mangent trop de sucre

De ,

Marabout

Mr.P.Sante

Indisponible
Aujourd'hui, les enfants mangent énormément de sucre : jus de fruits, lait chocolaté, biscuits, céréales, sodas, bonbons… Mais cela n'est pas conseillé pour leur croissance ni pour leur bien-être. Comment parvenir à changer des habitudes alimentaires ancrées ? Ce livre propose un programme pour changer les comportements alimentaires des petits. Il apporte aux parents des réponses et des plans d'action pour aider leurs enfants à se passer de ce qui n'est pas bénéfique. L'auteur met en avant 5 étapes clés : diminuer la quantité de sucre liquide ; restructurer le petit-déjeuner; limiter le grignotage; réaménager le dessert; chercher et remplacer les sucres cachés.   Ce livre, basé sur des études scientifiques, est une véritable boîte à outils pour retrouver des plaisirs gustatifs sains et gourmands.
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