"190 ans de passion littéraire"

 

3 mois pour avoir mon corps de rêve
EAN13
9782011172549
Éditeur
Hachette Pratique
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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3 mois pour avoir mon corps de rêve

Hachette Pratique

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  • Aide EAN13 : 9782011172549
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Vous ne voulez pas ressembler à un mannequin mais simplement apprendre à aimer
votre corps ? Vous voulez RETROUVER LA FORME et vous sentir bien dans vos
baskets mais vous ne savez pas par où commencer ?

Ce petit livre vous GUIDE AU QUOTIDIEN pendant 3 MOIS : le timing parfait pour
atteindre votre objectif !

Avec NOTRE PROGRAMME, à vous le corps de VOS rêves ! Une vie bien dans son
corps, bien dans sa tête avec des recettes pour réapprendre à MANGER
ÉQUILIBRÉ, des EXERCICES pour faire bouger son corps, des conseils et des
astuces pour affronter l’apéro avec les copains, des CHALLENGES pour se mettre
au défi… Sans oublier le PLAISIR et la LÉGÈRETÉ !
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