"190 ans de passion littéraire"

 

Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter, Mieux vivre avec un TOC
EAN13
9782738181213
Éditeur
Odile Jacob
Date de publication
Collection
Guides pour s'aider soi-même
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter

Mieux vivre avec un TOC

Odile Jacob

Guides pour s'aider soi-même

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782738181213
    • Fichier PDF, libre d'utilisation
    14.99

  • Aide EAN13 : 9782738181213
    • Fichier PDF, avec Marquage en filigrane
    14.99

Autre version disponible

Vous avez des pensées qui vous obsèdent ? Vous vous lavez exagérément les
mains ? Vous vérifiez trop les portes ou l’électricité ? Vous ne pouvez pas
jeter les vieux papiers ? Vous avez toujours peur de provoquer un accident ?
Résister à ces pensées vous angoisse ? Si ces pensées, ces rituels et
l’angoisse deviennent envahissants, alors vous êtes probablement atteint de
TOC. - Qu’est-ce qu’un TOC, ou trouble obsessionnel-compulsif ? - Comment
faire pour changer ? - Quelles sont les psychothérapies efficaces ? - Quels
sont les médicaments qui marchent ? - Comment se faire aider ? - Que faire si
un de vos proches souffre de TOC ? Le premier guide pratique pour mieux vivre
avec un TOC. Médecin, psychiatre, ancien chef de clinique des universités,
Alain Sauteraud est spécialiste du trouble obsessionnel-compulsif et exerce à
Bordeaux.
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